IX Congresso Brasileiro e VII Congresso Internacional da Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva e da Atividade Física

Dados do Trabalho


Título

Contribuição do exercício de Copenhagen para o fortalecimento e minimização dos riscos de lesão nos adutores de quadril em jogadores de futebol: Uma Revisão Sistemática

Resumo (máximo 3000 caracteres com espaço)

Introdução: A musculatura do complexo adutor do quadril é uma das estruturas mais afetadas dentre as lesões musculares no futebol, sendo responsável por um número significativo de baixas de atletas em competições. Dentre os mecanismos multifatoriais lesionais estão as mudanças de direção, chute, alcance e salto. A mudança de direção e alcance podem ser classificados como atividades de cadeia cinética fechada, sendo configuradas por extensão de quadril e abdução com rotação externa. Chute e salto são movimentos de cadeia cinética aberta, com modificação do padrão biomecânico dos movimentos anteriores, saindo da extensão para flexão do quadril e abdução para adução do quadril, permanecendo a rotação externa. O exercício de Copenhagen aumenta a força no grupo muscular adutor do quadril e pode ser utilizado de forma concêntrica e excêntrica, fator considerado substancial para as lesões de virilha. Objetivos: Evidenciar a contribuição do exercício de Copenhagen para o fortalecimento dos adutores de quadril, assim como identificar sua utilização enquanto medida profilática para a minimização dos riscos de lesão neste grupo muscular. Métodos: Tratou-se de uma revisão sistemática integrativa, com a coleta de dados realizada no portal PubMed. Na busca, foram utilizados os seguintes descritores: Fisioterapia, virilha e futebol. Nos critérios de inclusão foram selecionados estudos de coorte, ensaios clínicos controlados randomizados e estudos observacionais, publicados nos últimos cinco anos, que tinham relação direta com o tema. Foram excluídas revisões bibliográficas, trabalhos de conclusão de curso, dissertações e teses. Resultados: Foram encontrados 30 estudos e, após leitura dos títulos e resumos, foram selecionados 10 para análise. Destes, 1 artigo mostrou que as afecções musculares são os principais tipos de lesão em jogadores de futebol e outro em que esses quadros se apresentam, principalmente, no quadril e na virilha, 2 estudos mostraram que as dores nessas regiões afetam negativamente a função desportiva e que mais da metade dos jogadores apresentaram, ao menos, um episódio doloroso na virilha e 6 estudos evidenciaram que houve aumento da força de adução excêntrica do quadril a partir do treinamento com o exercício de Copenhagen, assim como houve prevenção e minimização dos quadros álgicos na virilha. Conclusão: Foi observado que o exercício de Copenhagen se mostra bem específico para a musculatura de adução do quadril, que é amplamente acionada na prática esportiva de atletas de futebol. Com base nisso, foi identificado que é efetivo utilizá-lo para o fortalecimento de forma excêntrica da musculatura de adução do quadril, sendo construído assim um mecanismo de minimização de lesão desse grupo muscular, já que em boa parte das lesões se configuraram por fraqueza.

Palavras-chave (máximo 3)

Fisioterapia; Virilha; Futebol.

Área

Prevenção

Autores

Rodrigo Pereira do Nascimento, Thayná da Silva Lima, Paulo Fernando Machado Paredes