Dados do Trabalho

Título

Efeitos da massagem na recuperação pós-exercício nos índices do plot de Poincaré da variabilidade da frequência cardíaca

Resumo (máximo 3000 caracteres com espaço)

Introdução: O exercício físico é considerado um agente estressor aos sistemas corporais promovendo diversas modificações fisiológicas, sendo que técnicas de recuperação são amplamente utilizadas, no sentido de restaurar os sistemas à sua condição basal. Dentre as técnicas, pode-se destacar a massagem que é considerada a mais utilizada no âmbito esportivo. As adaptações fisiológicas promovidas pela massagem podem ser monitoradas por meio da variabilidade da frequência cardíaca (VFC) que é considerada um importante marcador global de recuperação pós-exercício sendo que a análise não linear da VFC têm ganhado destaque devido à sua sensibilidade em detectar comportamentos dinâmicos. Objetivo: Avaliar os efeitos da massagem na recuperação pós-exercício por meio da dinâmica não linear da VFC utilizando o plot de Poincaré. Métodos: Ensaio clínico randomizado do tipo cross-over com 36 participantes do sexo masculino com média de idade de 22,88±3,10 anos foram submetidos à duas etapas de avaliação. Na primeira etapa o voluntário realizou apenas o protocolo de estresse (EE) e na segunda etapa realizou-se o mesmo protocolo de estresse seguido imediatamente da realização da técnica de massagem (EM). Para ambas as etapas o comportamento dos intervalos RR foi avaliado no momento basal e no decorrer de duas horas após o término de cada etapa. O protocolo de estresse foi composto por 10 séries de 10 agachamentos seguidos de saltos e teste de Wingate, e a massagem por deslizamentos superficiais e profundos nas coxas anteriores e tronco posterior durante 12 minutos. Foram analisados os índices da VFC a partir dos métodos não lineares por meio do plot de Poincaré (SD1 e SD2) no momento basal [M1 (5 minutos finais do repouso antes da realização das etapas)] e nos seguintes momentos da recuperação: M2 (5 minutos iniciais), M3 (5º ao 10º minuto), M4 (10º ao 15º minuto), M5 (20º ao 25º minuto), M6 (30º ao 35º minuto), M7 (40º ao 45º minuto), M8 (50º a 55º minuto), M9 (60º a 65º minuto), M10 (70º a 75º minuto), M11 (90 a 95º minuto) e M12 (115º ao 120º minuto). Foi utilizado o método estatístico descritivo e para análise dos momentos foi utilizado teste de Fridman com pós-teste de Dunn. O nível de significância foi de p<0,05. Resultados: O índice SD1 na etapa EE apresentou recuperação à níveis basais no M10 e na etapa EM a recuperação ocorreu em M9 (p>0,05). Enquanto que, o índice SD2 recuperou-se no M8 para a etapa EE, e no M5 para a etapa EM. Sendo assim, verificou-se uma antecipação na recuperação pós-exercício dos índices SD1 e SD2 de 5 minutos e 25 minutos, respectivamente, para o grupo que recebeu a massagem imediatamente após o protocolo de estresse. Conclusão: Observou-se que a massagem imediatamente após o estresse antecipou a recuperação pós-exercício de índices da VFC analisados pelo método não linear do plot de Poincaré.

Palavras-chave (máximo 3)

massagem; exercício; recuperação de função fisiológica

Área

Atendimento emergencial & Recovery